太极拳解密之一:太极拳的本质
太极拳的发源地是咱们中国,练太极拳的人何止千万,可许多人练不出太极功夫,其实就是不知道太极拳的本质。
练太极拳有迷茫区,许多人都知道松,可很少有人知道松的结果或松的目的是什莫。
当然,有其他一些原因造成太极拳爱好者练不出太极功夫。
一是体操化,如简化太极拳,完全错误。
二是力气化,如有些人在散打中加入太极拳的招式,就认为是太极拳了。
三是书本的误导,一些书中尤其是现代人出的书中,对太极拳的解释极其错误。
四是视频误导,受理解错误的诱导,做出来的动作也是错误的。
太极养生堂TaiChiTang
分享太极拳内部学习资料,传播国学经典、儒释道文化,弘扬中医养生等智慧。
太极养生堂每天为您揭秘健康隐患,分享健康养生、科学饮食、实用技巧!健康知识无止境
有关太极健身,养生,饮食及癌症问题可以留言,我们将在第一时间回复您!
动起来健身音乐赠送音乐名字:WorkoutMusic50Minuts_31音乐时长:3小时25分钟文件大小:.5M文件格式:Mp4获取方法: