女人如何抗衰老最有效
衰老，乃是指机体各器官功能普遍的、逐渐降低的过程。衰老有两种不同的情况，一种是正常情况下出现的生理性衰老；另一种是疾病引起的病理性衰老。衰老是一种自然规律，也是女人的天敌。那么呢？
一、及时为肌肤补水
肌肤随着年龄的增长，自我修复能力会逐渐下降，因此，肌肤的保湿步骤必须更加重视。使用化妆水，是肌肤保湿较好的选择，化妆水能做到第二次清洁肌肤，还能第一时间调节肌肤酸碱平衡，为肌肤补充所需的水分，消除洁面后肌肤的紧绷感，是水分更好渗透，有效锁住水分。
二、保湿面膜每周做
坚持每周做一次保湿面膜，保湿面膜一方面能在包裹住肌肤的时候，让水分渗透到肌肤里层，让角质层的细胞在湿润的环境中补足水，恢复肌肤弹性，另一方面，面膜把皮肤与外界空气隔开，皮肤表面温度会升高，使毛孔扩张、促进汗腺分泌、加速血液循环，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物，同时更好地吸收面膜中的营养成分，令肌肤呈现出好气色。
