王子文健康才是美丽的基础 [复制链接]

#王子文#

美丽的标准应该是以健康为基础的。

现在社会推崇以瘦为美，这是不健康的。

美有很多种。王子文在“听姐说“里就倡议“健康才是美丽的基础”。真的非常正能量。

瘦可以是美的标准之一，但不应该成为美的唯一标准。

瘦的健康是美的，以健康的方式追求瘦，也是美的。

现在很多人有体重焦虑，特别是女性。为了追求瘦，采用很多极端、极不健康的方式瘦身，比如在身体内寄养减肥虫，在舌头上缝一块布、注射尿液等等，这些方式都让人无法想象。

女性有体重焦虑，主要源于社会把美定义为瘦即是美，其实这是不健康的标准。王子文在“听姐说”里讲到的“人类需要不同的体型，请学会欣赏不同的女生。”女性应该真正地从心底里接受自己，不管胖瘦，自己都是独一无二的。不管胖瘦，都应该以健康为基础。

在“听姐说”里王子文也和大家分享了她早年体重只有65斤的时期，只要体重超过80斤，就会头晕心跳加速冒冷汗，再加上公司不科学的控制体重的方法，那会儿她非常不开心。

王子文还坦言，大家追求瘦可能还是由于演员带了不好的榜样，比如A4腰、漫画腿、锁骨放硬币、胯骨养金鱼等等，把这些片面的鼓吹成风，非常不可取。演员应该重点为大众传达健康的减肥过程，而不是把重点放在结果上，这样很容易把大众带入一个误区。

大家可以追求自己认为的美，但要以健康为基础，一切牺牲了健康的美都是不可取的。你要学会接受不同的自己，接受不同于他人的自己，你就会发现自己真的挺美的。