篮球运动的爱好者从儿童到少年、青年、到中年再到老年，老少皆宜的运动，但在此之间，不过是哪个年龄段的篮球爱好者在打篮球的时候多多少少都会有发生一些运动损伤的事情。下面让小编告诉你这些损伤是怎么造成的，同学们要做的就是提前预防，避免发生受伤。
急性损伤主要有扭伤、挫伤、肌肉拉伤、骨折、脱臼以及开放性创伤等。
1.扭伤
扭伤是一种闭合性的软组织损伤，通常发生在关节处，由于外力的作用，关节超出了正常的活动范围，因而造成韧带部分纤维断裂，严重则可能造成韧带完全断裂，通常还伴有肌肉、肌腱、血管、骨膜和软骨的损伤。
在篮球对抗中，最容易扭伤的部位是踝关节和膝关节，这多数是因为抢篮板、突破上篮、盖帽等起跳落地时，关节的稳定性或者下肢力量不足，无法承受下落时体重的重力加速度而导致的。
2.挫伤
挫伤是由一些钝物直接发生在人体的一种非开放性损伤，表现形式一般是肿胀或者瘀青，严重的还会出现功能障碍。
篮球运动中常出现的挫伤大致分为两种：一种是在运动对抗中人与人之间发生激烈的碰撞；另一种是人体失去平衡，与场地上的器材发生相撞而产生的挫伤。
人与人之间在对抗中发生的挫伤情况可能会比较复杂，例如故意用胳膊肘撞人、提膝、蹬踹到对手、用胯骨去撞人等恶意犯规行为的动作很容易会给球员造成挫伤，而突破、防守突破、在与人争抢篮板球时的正常对抗也有可能被对手的头部和肩膀或者胳膊肘击中而造成挫伤。
另一种与场地或者篮球器材相撞的挫伤也比较多见，例如争抢地板球时倒地，飞身抢救界外球时失去重心撞到篮球架、记录台甚至观众席都很容易造成挫伤。
挫伤是篮球运动中最常见的运动损伤，最危险的一种情况就是在球员失去重心时摔倒，如果球员头部保护性反射条件较差就会使头部受到重创。
3.拉伤
在篮球运动中最多见的肌肉拉伤部位是大腿后群肌、大腿内收肌和小腿三头肌，主要表现为局部疼痛、肿胀、紧张，如果再严重一些会使肌肉发硬、痉挛甚至产生功能性障碍，就是我们常说的“腿抽筋”。
肌肉拉伤问题可大可小，比较轻的有肌肉痉挛或者疼痛，会有僵硬、肿胀和局部隆起的现象；较为严重的为肌肉组织撕裂；非常严重的有肌腱、肌腹断裂，会出现局部凹陷的现象；也有上述这两种情况同时产生的。
4.骨折和脱臼
骨折和脱臼都是在篮球运动中比较严重的运动损伤，而且这两种损伤通常都会加有韧带撕裂、肌肉拉伤、关节软组织损伤等现象，甚至是上述多种损伤复合发生。
形成的原因主要有三种：直接暴力、间接暴力、疲劳积累。
直接暴力在篮球场上是不可避免，当较弱的骨骼遇到较强的骨骼相撞时，关节处遭到激烈撞击时，较弱的部位就容易发生受伤。
间接暴力是由于杠杆、重力、反关节等的作用使得受力位置的远端骨折或者脱臼。
疲劳积累一般都是特定的的位置，经常使用的身体部位，与运动者本身的骨质和技术动作有很大的关系。
5.开放性创伤
开放性创伤就比较容易理解，最明显的特征是“见血”。
在篮球运动中较为严重的部位是头部和面部，由于这两个部位的皮脂较少，遭到肘部、头部或者牙齿的激烈碰撞后，附着在头骨和眉弓上的，薄薄的一层皮很容易裂开。
以上就是小编整理的有关篮球运动中经常见到的损伤，目的就是让大家在运动中做到提前预防，不要发生受伤的事情，觉得小编说的对的话快来收藏转发吧，告诉你身边其他的小伙伴。