记得自己怀孕的时候,前三个月孕吐严重到要把胆汁吐出来,好不容易舒舒服服的过了一个孕中期,到了孕晚期又开始严重的失眠,不是胯骨疼的走不成路,就是胃部被压迫的吃不下东西,走路走一会都喘不过气的感觉。怀孕后期,很多生过孩子的朋友都安慰我说,再坚持一下,等卸了货就轻松了。可是等终于卸了货,我才明白,原来生过孩子后,还有这么多事她们没有告诉我。
1、孕期睡不好,产后睡得也不好
总以为生完孩子以后就可以美美的睡一觉了,想怎么睡就怎么睡,卸货后虽然轻松不少,但是真的要和自己想的那样横七竖八的睡觉,至少得等一个星期以后。再加上生产时因为用力过度,身体过于紧张,全身酸痛几乎散架。那时候想想至少孕期是睡不好,但是现在真的是想睡都很难。
2、生孩子算什么!母乳才是要过的难关
生过孩子之后,就要经历催乳,涨奶,出来。刚开始的时候因为奶下不来,胸前好像有两颗不定时炸弹,不断的热、涨、刺、痛。明明累得要死,但半夜不起床挤奶或喂奶又不行。整天陷入喂奶、换尿布、短时间睡眠、吃饭等这个循环状态。
3、生完孩子后,发现肚子里还有“二胎”?
本来以为生过孩子后就可以恢复以前的矫健身体了,不说身轻如燕吧,至少不会太差。但是真相往往与自己想象的不太一样。生过孩子后,肚子让我觉得里面还藏了“二胎”。没办法,只能一步一步的走上减肥的道路上,为了宝宝还不能不吃,只能每天和美食作斗争了。
4、产后心情难恢复
很多产妇因为身体激素发生的变化,会引起情绪低落,情绪不稳定等症状。但是这基本上是很正常的。所以产妇在坐月子的时候,一定要让自己的心情保持愉悦,家里人在这个敏感的时候也要照顾好产妇的情绪,毕竟,她的心情不好影响的不仅仅是一个人,对宝宝也存在不利影响。
5、坐月子其实很忙
坐月子其实没有大家想的那么简单。虽然现在和以前的条件不一样了,现在实行科学的坐月子,在条件和保暖都适合的情况下,产妇也可以清清爽爽,干干净净的。但是因为月子中很多亲朋好友都会来看望产妇和宝宝,所以导致很多产妇根本就休息不好。