有关专家建议，如果你认为自己处于亚健康状态，应首先到医院进行体检，排除器质性病变的可能；然后通过以上几点的建议，进行自我认知，自我心理调节，要相信—最好的心理保健医生使你自己；经过一段时间努力后，如果效果不显著，或者情况还在变糟，那么就应该以科学的态度大大方方地走进心理咨询门诊，接受心理医生的帮助。
1 资料与方法
23岁的面包店职员阿伦特对此表示期待。新法律实施后，她每小时的工资将增加1欧元；但面包连锁店老板莫比优斯则说，他会调高产品价格。