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简单易用的才是最好的
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。
冬天到鼻炎闹又到了秋冬肆虐的季节
很多人的鼻炎又发作了
鼻炎人在冬季是一种什么状态
鼻炎人的心声：我快破产了！鼻炎人的心声就是当所有的纸巾都用到烂了
不好意思再找别人要的时候
在口袋里发现一张用过
但是已经风干了的纸
鼻炎是会呼吸的痛！
鼻炎人的辛酸秋去冬来的大反转
鼻腔都会变得特别干燥
顺带呼吸都不顺畅
只能用嘴巴呼吸
睡眠质量不佳
大脑供氧不足
鼻炎好难受啊，我该怎么办呐？别急，这里有一些方法呢。对于鼻炎患者来说
冬天过得是最艰难的
我们应该
从三个方面应对鼻炎
正确科学的治疗手段
才是我们敢与鼻炎同台对抗的武器
一、坚持每天多喝水喝水有助于促进我们的血液循环，也能让鼻子的新陈代谢进行的很顺利，从而缓解鼻炎带来的难受症状，效果是非常的好。
二、注意室内通风也有一部分人患有鼻炎，是因为过于干燥的原因，所以保持室内需要一定的湿度。也不要太长时间的开空调，空调会导致干燥和空气不流通，往往会加剧鼻炎的病情。经常开窗通风，空气流通，可降低不适感。
三、积极锻炼身体患有鼻炎也和我们自身的抵抗能力有关系，所以日常的身体锻炼就显得特别重要，多参加运动，提高自身的免疫力，达到缓解鼻炎的症状。
勤通风，多喝水
加强锻炼，增强体质
祝大家都能平稳地度过这个冬天呀
部分图文来源于网络
编辑：康莹刘家林
审核：刘婷
监制：赵芸*让
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